Schokoaufstrich – vegan, zuckerfrei und blitzschnell selbstgemacht / Chocolate spread – vegan, sugar free and easy to make

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für den Schokoaufstrich / for the chocolate spread: 450 g Haselnüsse / hazelnuts 75 g Ahornsirup / maple syrup 4 EL Kakaopulver / 4 tbsp cacao powder 1/2 TL Vanillepulver / 1/2 tbsp vanilla powder   Zubereitung / Directions:  Heize den Backofen auf 180°C vor. / Preheat the oven to […]

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Porridge mit karamellisierten Himbeeren

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Dessert zum Frühstück? Der amerikanische Frühstücks-Klassiker: PB & J (Peanutbutter & Jelly) – Erdnussbutter und Marmelade, normalerweise auf Toast, habe ich für Dich neu aufgetischt. Ohne Industriezucker, dafür mit Erdnussbutter im Porridge und einer extra Portion karamellisierten Himbeeren! Kaum zu glauben, dass das hier sündhaft lecker und gesund zu gleich ist. […]

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