Blaubeer Smoothie Bowl - vegan und glutenfrei
Super cremige Smoothie Bowl - komplett vegan und glutenfrei. Das perfekte Frühstück für heiße Sommertage.
Zubereitungszeit 5 Minuten Min.
Gesamtzeit 5 Minuten Min.
- Für die Smoothie Bowl:
- 100 g TK Blaubeeren
- 50 g Buchweizen
- 2-3 EL Proteinpulver Natur oder Beere
- 1 TL Maca Pulver optional
- 3 kleine entsteinte Datteln
- 1 TL Rote Beete Pulver - optional
- 150 ml pflanzliche Milch nach Wahl ich habe Mandel verendet
- Für das Topping:
- 1 Kiwi
- 3-4 EL Lieblings Granola - glutenfrei falls gewünscht
- 1 TL Hanfsamen
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