Blueberry & Caramel Smoothie
Zutaten
- 5 EL Haferflocken – achte darauf dass sie glutenfrei sind, wenn du das möchtest
- 4 EL Kokosraspeln
- 1 EL Hanfsamen
- 1 TL Maca-Pulver – optional
- 2 EL veganes Proteinpulver
- 3 Datteln
- 2 EL Erdnussbutter
- 1 Banane
- 150 g gefrorene Heidelbeeren
- 300 g Pflanzenmilch nach Wahl
Anleitungen
- Alle Zutaten im Mixer mixen und genießen.
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