Geröstetes Zimtmüsli mit frischem Pflaumenkompott - vegan, zuckerfrei
Zutaten
- 1 Banane - für das Müsli
- 2 EL Ahornsirup - für das Müsli
- 1 TL Zimt - für das Müsli
- 10 g Reispops, ungesüßt - für das Müsli
- 65 g feinblättrige Haferflocken - für das Müsli
- 65 g klassische Haferflocken - für das Müsli
- 1 EL Chiasamen - für das Müsli
- 1 EL Leinsamen - für das Müsli
- 1 EL Kokosöl
- 160 g frische Pflaumen/Zwetschgen, das sind ca 8-10 große Pflaumen - für das Kompott
- 3 EL Ahronsirup - für das Kompott
- 1/2 TL Zimt - für das Kompott
- 400 g Kokosjoghurt - für das Kompott
- frisches Obst für die Demo