Matcha Ecken ganz ohne Backen - vegan, glutenfrei, zuckerfrei
admin
Diese Matcha Ecken sind im Handumdrehen gemacht. Lecker, gesund und ganz ohne Backen.
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 20 Minuten Min.
Gericht Breakfast, Dessert
- 200 g geröstete Mandeln ⎪für den Boden
- 40 g Pekanüsse ⎪für den Boden
- 15 g Kakaopulver ⎪für den Boden
- 2 Datteln - entsteint ⎪für den Boden
- 300 g Cashewnüsse ⎪4-6h in Wasser eingeweicht, oder über Nacht ⎪für die Füllung
- 180 g Kokos-Reis Drink oder eine andere Pflanzenmilch deiner Wahl ⎪für die Füllung
- 100 g Ahornsirup ⎪für die Füllung
- 50 g Kokosöl - geschmolzen ⎪für die Füllung
- 50 g Kokosmus- geschmolzen ⎪für die Füllung
- 20 g Zitronensaft ⎪für die Füllung
- 2 TL Matchapulver ⎪für die Füllung
- 50 g Pekanüsse Dekoration
Keyword food, glutenfree, glutenfrei, healthy, matcha