Schokoladen Frühstücks-Tartlets mit Cashew-Creme - vegan, zuckerfrei, glutenfrei
Ganz einfache Tartlets zum Frühstück, oder als Dessert. Vegan, Industriezuckerfrei und frei von Gluten. So geht's!
Zutaten
- 200 g Buchweizen ⎪für den Boden
- 180 g Mandeln ⎪für den Boden
- 70 g Kokosraspeln ⎪für den Boden
- 6 EL Kakaopulver ⎪für den Boden
- 4 EL geschmolzenes Kokosöl ⎪für den Boden
- 200 g Cashewnüsse ⎪für die Creme
- 150 ml Kokos-Reis-Drink, oder eine andere Pflanzenmilch ⎪für die Creme
- 100 ml Ahornsirup ⎪für die Creme
- 2 EL geschmolzenes Kokosöl ⎪für die Creme
- 1/2 TL Vanillepulver ⎪für die Creme
- blaues und grünes Spirulinapulver ⎪für die Creme