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Schnelles & Einfaches Erdnussbutter – Marmeladen Sandwich – vegan

F├╝r all the Erdnussbutter-Liebhaber Ich wei├č nicht, wie es euch geht, aber ich liebe Erdnussbutter so sehr, dass ich fast schon ein Glas in der Woche essen kann. Manchmal. Nicht immer... Aber Erdnussbutter ist ja auch ein toller, pflanzlicher Eiwei├člieferant und eine Quelle f├╝r gute Fette. In Ma├čen ist das sogar essenziell f├╝r den K├Ârper. Dieses Rezept…

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Berry Ice Cream with Cinnamon Chiapudding // Beeriges Eis mit Zimt Chiapudding

For the Ice Cream // F├╝r das Eis: 250 g peeled and frozen (min. over night) banana slices* // 250 g gesch├Ąlte und gefrorene (mind. ├╝ber Nacht) Bananenst├╝cke* 100 g almond milk // 100 g Mandelmilch 2 tbsp almond butter // 2 EL Mandelmu├č 2 tsp blueberry fruit powder // 2 TL Blaubeer-Fruchtpulver   For the Chiapudding // F├╝r┬áden Chiapudding: 125…

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Blaues Chia Eis

Zutaten (Vegan, Industriezucker frei, Gluten frei ) 300 ml kochendes Wasser 250 ml Mandelmilch 6 EL Agavendicksaft 4 EL Chia Samen Saft 1/2 Zitrone 1 Beutel blauer Bl├╝tentee Ich habe diesen Tee gekauft * Eisf├Ârmchen Ich benutze┬ádiese Formen*   Auf Youtube findest du mein Video Tutorial:     Blaues Chia Eis   Fange an, indem Du den Tee aufgie├čt. Mische 3 EL des Agavendicksaftes mit der Mandelmilch.…

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