Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
kuchen, roh, vegan, Blaubeeren, blau, spirulina, lecker, gesund, Rezept, schokolade, zuckerfrei, ohne Zucker, Laktose frei, glutunfrei, dessert, Nachtisch, einfach, schnell

Käsekuchen mit Blaubeeren, Keksboden und Schokosoße – roh, vegan

Blaubeer-Power In diesem Kuchen stecken gleich zwei Supderfoods, die für die Gesundheit von hohem Wert sind! Doch zuerst über die Königin der antioxidativen Früchte: Die Blaubeere! Das bedeutet, dass sie den Körper vor Schäden von freien Radikalen schützen kann und sogar dem Altern entgegenwirkt! Mehr Infos hier: über die Blaubeere und Antioxidantien. Die versteckte Zutat Es ist blaues…

Read More

Schokolade, Schoko mousse, Dessert, Nachtisch, lecker, vegan, zuckerfrei, Rezept, gesund

Schoko Mousse – Zuckerfrei – VEGAN

Schokolade den lieben langen Tag Lasst uns ehrlich sein: Es gibt diese Tage, an denen man den ganzen Tag Schokolade essen könnte. Denn Schokolade stellt keine blöden Fragen - Schokolade versteht! Sie hinterlässt nicht nur einen angenehmen Geschmack, Kakao ist auch dafür bekannt, positive Auswirkungen auf das Gehirn zu haben. Die Tatsache, dass diese Gläschen zuckerfrei sind,…

Read More

Mini Käsekuchen mit Blaubeercreme – roh, vegan

Wer hat Lust auf Käsekuchen? Ich gebe es zu, die kleinen Küchlein sehen ziemlich schick aus. Doch wusstest du, dass es weniger Zeit braucht sie vorzubereiten, als es das bei einem Standartkuchen braucht? Roh bedeutet lediglich nicht gebacken - die Gefriertruhe macht hier all die "Arbeit". Man braucht hierfür also nicht einmal den Ofen. Die mini…

Read More

smoothie, green, grün, vegan, lecker, vitamix, grapes, Trauben, jar, glas, glass, sugar free, sucker frei

Green Super Smoothie

Grün ist das neue Schwarz Dieser grüne Smoothie ist super lecker, einfach und voller gesunden Dingen. Oft schmecken grüne Smoothies eher öko, doch bei diesem hier ist das anders! Natürlich gesüßt, muss man nicht auf den gesundheitlichen Aspekt verzichten. Spinat ist nämlich voller Vitamine, Eisen, Kalzium und Folsäure. Für dieses Rezept wurde mit ein Mixer von…

Read More

Schokoladenmousse, schokomousse, chocolate mousse, chocolate, vegan, schokolade, zuckerfrei, kein Zucker, no sugar, sugar free, gluten free, gluten frei, dessert, einfach, quick, lecker, delicious, healthy, genug, no fat, kein fett, abnehmen, lose weight, simple, easy, rezept, recipe, löffel, spoon, schale, vegan, dairy free, Laktose frei, ohne Avocado, wiithout Avocado, braun, brown, himbeeren, raspberries, tutorial, video

5 Zutaten Schokoladen Mousse – vegan

Schokoladenmousse - 5 Zutaten, vegan und Zuckerfrei Schneller und einfacher geht es nun wirklich nicht mehr, hier bei THE RAWBERRY siehst du, wie du dieses tolle Mousse hingekommen kannst. Fluffig, schokoladig und komplett ohne Schnick Schnack. Siehe selbst: Zutaten: 1 dose Kichererbsen 4 EL Kakaopulver 4 EL Kokosöl 4 EL Ahornsirup 1/2 TL Vanillemark   Guten Appetit ?   Ich freue ich mich immer über…

Read More

schokolade, chocolate, vegan, sugar free, no sugar, zuckerfrei, kein zucker, abnehmen, lose weight, nutella, chocolate spread, schokoaufstrich, rezept, recipe, lecker, delicious, plant based, healthy, gesund, schnell, quick, simple, einfach, Nutella selber machen, make your own nutella, glutenfrei, gluten free, kitchen, brown, jar, glas, hazelnuss creme

Schokoaufstrich – vegan, zuckerfrei und blitzschnell selbstgemacht

Für den Schokoaufstrich 450 g Haselnüsse 75 g Ahornsirup 4 EL Kakaopulver 1/2 TL Vanillepulver   Zubereitung Heize den Backofen auf 180°C vor. Gebe die Haselnüsse auf ein Backblech und röste sie für etwa 10 Minuten. Lasse die Nüsse vollständig abkühlen, bevor du zum nächsten Schritt übergehst. Gebe die Nüsse in deinen Mixer und mixe auf…

Read More

mousse au chocolat, schokomousse, schokoladen mousse, schokolade, chocolate, chocolate mousse, spoon, cacao nibs, lecker, delicious, no sugar, zuckerfrei, vegan, glutunfrei, gesund, healthy, gluten free, gluten free, sugar free, ohne Zucker, spoon

Schokomousse – OHNE ZUCKER – OHNE EI

Oh la la, oh chocolat! Fluffig, luftig und ein Traum von Schokolade. Wer kenn es nicht? Das klassische Schokomousse oder mousse au chocolat steht nicht ohne Grund unter den meist beliebtesten Desserts. Doch mit Butter, Eigelb und Sahne hat es das Schokomousse faustdick hinter den Ohren. Darum habe ich eine Alternative gefunden! Allerdings ist das Wort…

Read More

Erdnussbutter, prangt Butter, Tulpen, tulips, Frühling, Schüssel, zuckerfrei, vegan, lecker, Rezept, schnell, Selbermachen, eaneating, eat clean, zuckerfrei, glutenfrei, rot, grün, Beeren, Snack, frühstück, Dessert, lecker, Haferflocken, Oats, Snack, einfach, Energie, abnehmen, Energiebällchen, gesund, Zitrone

Erdnussbutter Energiebällchen von thesugarfreebaker

Abnehmen dank Erdnussbutter Langsam, aber allmählich wird mir klar: Ich kann nicht ohne Erdnussbutter! Ich esse ein Glas davon (200g, reine gemahlene Nüsse ohne Zusatz) in gut zwei Wochen. Über mein Frühstück, in meinem Smoothie oder einfach pur. Ich müsste fast schon ein Buch schreiben: "Abnehmen dank Erdnussbutter", denn das habe ich tatsächlich getan! Ich mache…

Read More

Papaya, Obst, Frühstück, Papaya fruit boats, Papaya, breakfast, lecker, gesund, abnehmen, einfach, Müsli, granola, breakfast

Papaya Frucht Boote

Alles an Board bei diesen Früchtchen Ich liebe es, wenn Essen schnell und unkompliziert ist. Die Papaya ist ein tropisches Vitaminbündel: Vollgepackt von A bis E und Ballaststoffen, ist sie ideal fürs Frühstück, einen schnellen Snack oder auch als Dessert. Hierfür muss man nicht einmal das Schneidebrett aus dem Schrank hervorziehen, denn die Frucht dient sogleich als Schüssel. Falls Du Dich vorher…

Read More

Energiebällchen, energy balls, bliss balls, Mandel, Buchweizen, almond, buckwheat, clean eating, clean eating, healthy, gesund, lecker, Rezept, recipe, abnehmen, weight loss, einfach, schnell, quick, simple, easy, delicious

Energiebällchen ohne Datteln, erstaunlich saftig, vegan, mit Mandeln

Gesund, einfach und schnell gemacht Energiebällchen nach dem Training, in der Pause, als Nachtisch, oder einfach als Snack für Zwischendurch. Sie sind einfach eine super schnell gemachte Alternative zu anderen, industriell gefertigten Süßigkeiten. Hier dienen leckere Mandeln und Nussmus für eine köstliche Süße und sensationelle Cremigkeit. Gleichzeitig liefert der Buchweizen dem Energieball einen gewissen Biss…

Read More

Utensilien, Schneebesen, Küchenschaber, Messbecher, Zutaten, Pralinenförmchen

Schokolade aus Kokosöl – zuckerfrei & vegan

Schokolade - Liebe auf den ersten Biss Sie macht glücklich und wir belohnen uns damit selbst. Ich würde ohne Schokolade nicht auskommen. Deshalb teile ich heute mein kleines, feines, super einfaches Rezept mit Dir. Es braucht nicht mehr als vier Zutaten um Deinen Körper zum Strahlen zu bringen. Seit Dezember 2015 habe ich nun keine koventionelle…

Read More