therawberry, Autor auf therawberry

Super schneller Heidelbeeren Porridge, vegan und glutenfrei

Frühstück, Glutenfreie Rezepte, Rezepte18. Mai 20236KViews 0Likes 0Comments

Warum Porridge selber machen? Sind wir einmal ehrlich: Porridge hat in den letzten Jahren sehr viel Ruhmbekommen und er wird auch mehr und mehr bekannt. Vor allem als die gesunde Frühstücks-Alternative, die er ist. Und das Wort “Haferschleim” nimmt auch heute fast keiner mehr in den Mund. Das muss man ihm schon lassen: sein Marketing hat er angepasst. Stolziert er nun in der…

Träumst du noch?

Lifestyle und Living11. Mai 20233KViews 0Likes 0Comments

und lässt das Leben, das du führen willst, an dir vorbei ziehen? Du willst etwas ändern, wir beide wissen das. Du hast einen unglaublich großen Traum und du verdienst es, ihn zu LEBEN. Mit jeder Faser deines Seins - und tief in deinem Inneren weißt du das auch. Deshalb habe ich heute folgendes für dich:…

Pfannkuchen Teig Grundrezept – vegan und super einfach

Frühstück, Rezepte27. April 20235KViews 0Likes 0Comments

Pfannkuchen nur am Sonntag? Ganz ehrlich - sie gehen nicht nur Sonntags. Vor allem diese veganen super einfachen und leckeren Pfannkuchen, die heute hier kommen werden. Mein Rezept habe ich tatsächlich über die letzten Jahre nicht gewechselt - lediglich perfektioniert. Denn sie gehören Sonntags und auch mal an einem ruhigen Morgen für mich irgendwie dazu.…

Nudeln in Schüssel mit roter Soße aus Paprika mit Tomaten und Koriander

Paprikasoße – schnell gekocht – vegan, glutenfrei

Glutenfreie Rezepte, Mittag- & Abendessen, Rezepte20. April 20236KViews 0Likes 0Comments

Paprikasoße? Meint sie nicht Tomatensoße? Nein. Ich meine super cremige Paprikasoße und zwar aus gerösteter Paprika. Die kannst du entweder selber rösten, oder eingelegt kaufen. Ich habe geröstete und eingelegte Paprika immer im Keller parat, weil man sie einfach so vielseitig einsetzen kann. Und heute eben für dieses genial schnelles Gericht. Ich liebe solche fixe…

Bunter Polenta Salat – vegan und glutenfrei

Glutenfreie Rezepte, Mittag- & Abendessen, Rezepte6. April 20238KViews 0Likes 0Comments

Polenta Salat - der bunte und gesunde Genuss für jeden Tag! Möchtest du auch gerne schnell und einfach einen leckeren Salat zaubern, der nicht nur gut schmeckt, sondern auch noch gesund ist? Dann solltest du unbedingt weiterlesen! In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du mit Polenta und frischem Gemüse einen köstlichen Salat kreierst, der…

Schnelles Kichererbsen Curry mit Spinat, vegan und glutenfrei

Glutenfreie Rezepte, Mittag- & Abendessen, Rezepte23. März 20239KViews 0Likes 0Comments

Schnelles Kichererbsen Curry für jeden Tag Manchmal muss es einfach ratzfatz gehen. Egal ob zum Mittagessen, ein fixes Feierabend Essen, oder am Wochenende - wenn man mal keine Lust hat lange in der Küche zu stehen. Denn für genau solche Tage habe ich dir ein schnelles vegane Kichererbsen Curry mit Spinat kreiert. Die letzen Tage…

Saftiger Karotten Pistazien Kuchen – vegan, für Ostern & deine Party

festliche Anlässe, Kuchen, Rezepte16. März 202310KViews 0Likes 0Comments

Karotten süß und saftig? Hast du schon mal einen saftigen Karotten Kuchen selber gebacken? Falls nicht - es ist viel einfacher, als du denkst! Vor allem, wenn du noch Pistazien unter den Teig hebst. Da geht nichts drüber, wenn du deine Gabel in ein luftiges Stück piekst und es in deinem Mund zergehen lässt. Karotten…

Schokoladen Hefezopf – vegan und super einfach

Rezepte9. März 20235KViews 0Likes 0Comments

Hefezopf an Sonntagen Hefezopf hat so etwas von Brunch und Sonntagen und einer gewissen Gemütlichkeit, die in der Luft liegt. Zumindest geht das mir so. Hast du schon mal selber einen gebacken? Oder vielleicht schon mal einen veganen Schokoladen Hefezopf? Die meistens Menschen scheuen vor Hefeteig eher zurück. Dabei gibt es ein paar Tipps und…

Pesto Pasta – super einfach – vegan und glutenfrei

Rezepte23. Februar 20234KViews 0Likes 0Comments

Pesto Pasta - wenn's schnell gehen muss Wir alle kennen das doch: Es ist 18 Uhr, Feierabend und der Magen grummelt. Und schon wieder die Frage: Was koche ich heute eigentlich? Aus eigener Erfahrung heraus kann ich sagen, dass es sich mit einem leeren Magen nur sehr schwer denken lässt. Deshalb lieber vorausplanen. Und du…

Wasserfilter und Installation im Test mit drinkpure

Lifestyle und Living16. Februar 20235KViews 0Likes 1Comment

Sauberes Trinkwasser mit drinkpure Heute teste ich den Wasserfilter von drinkpure mit euch! Den kompletten Direkttest gibt es hier. (enthält platzierte Werbung) Hast du gewusst, dass unser alltägliches Leitungswasser ganz schön belastet ist? Darin befinden sich nicht nur "reguläre Schadstoffe" sondern unter anderem auch Mikroplastik Rost reduzierte Pestizide Hormone Medikamente und Bakterien …

Cremiges Curry – super proteinreich, vegan, glutenfrei

Glutenfreie Rezepte, Mittag- & Abendessen, Rezepte8. Februar 202313KViews 0Likes 0Comments

Einmal Curry für alle bitte Die Tage werden schon wieder heller und ab und an liegt ein Anflug von Frühling in der Luft. Aber so richtig warm ist es auch noch nicht. Deshalb habe ich heute das perfekte wärmende Curry für dich. Gespickt mit Kichererbsen und extra Protein Pulver dürfte sich die Frage "wo bekommen…

5 Tipps für deinen Feel Good Body

Lifestyle und Living2. Februar 20232KViews 0Likes 0Comments

The struggle is real! Wir kennen es doch alle: Es gibt so Tage, an denen man sich einfach unwohl in seinem Körper fühlt. Wo ist er dann der Feel Good Body, der Wohlfühlkörper? Manchmal gibt es mehr davon - manchmal weniger. Aber wäre es nicht viel einfacher, wenn man nur ein paar kleine Stellschrauben neu justieren müsste…